Entwickle deine körperlichen und
kognitiven Fähigkeiten in
unseren Gruppentrainings weiter!
neuronuss-gruppentrainings
Gruppentrainings für mehr Wohlbefinden, Kraft,
Ausdauer, Beweglichkeit & Koordination
Senioren
Umgangssprachlich sprechen junge Leute gerne von ihren «Senioren». Genau an diese Zielgruppe richtet sich dieses Training. Wenn du deine Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination spielerisch und mit einem grossen Übertrag in den Alltag trainieren möchtest, dann bist du in diesem Training genau richtig.
Bürogummi
Sind deine körperlichen und kognitiven Anforderungen fast jeden Tag gleich? Willst du diesem Nicht-Gebrauch aktiv entgegenwirken und dir über den Mittag etwas Gutes tun und mit viel Energie den Rest des Tages angehen? Lass dich von unserem Mittagstraining, dem neuronuss.bürogummi, überzeugen.
Muskelbrenner
Du willst deine Muskeln stärken, Kalorien verbrennen und dich aus der Komfortzone locken? Und das am liebsten am Morgen früh oder nach dem Feierabend? Dann lass mit uns deine Muskeln brennen. Natürlich mit Köpfchen. ;-)
Online
Bald verfügbar.

Coach & Kontakt Gruppentrainings
Elias Bieri
Das Training mit mehreren Leuten motiviert mich immer sehr. Ich lasse mich dabei immer gerne vom Drive der Gruppe inspirieren und versuche dadurch stets das Beste aus allen Teilnehmenden herauszuholen.
Du möchtest das
Training auch Zuhause absolvieren?
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